化解手足戰爭

2023 Sep 01 親子

弟弟: 「媽媽! 姊姊打我。邊哭邊走到我這!」
姊姊: 「我又沒打他。」
弟弟: 「有~~~~」(還拉長音XD)

上面的對話父母應該不陌生，只是內容與角色不同而已。

昨天晚上放學回家，姊姊將新學期的書穿上新書套後，開心動手製作她的點數收集紀錄本。弟弟坐在地板上玩他的玩具車。兩人安靜，各自做自己喜歡的事。對媽媽來說晚間多了5-10分鐘耳根清靜的美好時光。

姊姊：「媽媽，可以幫我一下嗎？我不太會用打洞器，怕弄壞了。」
媽媽：「好的，我等一下幫你之前，我先幫弟弟剪指甲。把打洞器放在桌子上，等一下我就過去。」

姊姊：「媽媽，我覺得我可以試試看。」她自己拿起打洞器，卻不小心打歪了。她有些生氣地將她的手作本子摔在地上。就在這時，弟弟剪好指甲後站起來，不小心踩到姊姊的手作本，這讓姊姊更加生氣，她撿起本子，還動手打了弟弟一下。

弟弟：「媽媽！姊姊打我！」他一邊哭著一邊走到我這邊。
姊姊：「我才沒有打他。我只是叫他把腳挪開。」

眼見手足戰爭要開始引起了，我先將兩姊弟分開，開始個別運用「聽核心」。

透過李儀婷作者在《薩提爾的親子對話》一書中提到「聽核心」的方法，面對手足爭執，理解孩子的委屈，創造巨大的陪伴力量。

「聽核心」三步驟分別是:

傾聽: 在傾聽孩子時，身體趨向孩子，眼神專注，讓孩子有被注意、被尊重、被接納的感覺。

核對: 確保孩子陳述的事件是我們耳朵聽到，是我們理解的那樣，進一步詢問，達到核對的要點。

用心欣賞: 欣賞，能讓孩子在能力上「增能」，當家長用心欣賞孩子「努力」，孩子便會認定「努力」是重要的，於是往後行為，都會朝著「努力」這個目標付出。
昨天我就再次運用了這個好方法處理姊弟之間的爭吵。

先個別傾聽孩子的心聲，我個別傾聽姊弟兩人對事件的描述，我眼神專注，讓孩子有被注意、被尊重的感受。

接著核對孩子的說法與行為背後的原因，重點是換句話說重複說一次，意思是用大人的理解，重新詮釋孩子的意思。讓孩子確認他的意思沒有被誤解。

最後是用心欣賞孩子的改變，欣賞姊姊勇於向弟弟說對不起，不應該動手。同時也欣賞弟弟的善良願意原諒姐姐。

孩子要的，不是父母為他們主持正義，他們渴望的是父母的信賴與真心地傾聽與理解他們的感受，因為唯有真誠的陪伴，才能讓孩子感受到愛。

總結來說，運用「聽核心」來處理手足爭吵是有效果方式之一，同時也讓家長建立更深的親子連結。如果你問我方法有沒有用? 我會說: 想是問題做是答案，我們做就對了! 邊做邊微調找到適合你與自己孩子的溝通模式。