【多做一點】，是累積自己的價值

今天，我在超商買了一根熱狗給孩子。當我拿著熱狗準備結帳時，店員稍微看了一眼，眉頭一皺，說：「這好像還沒完全熱透，我再幫你加熱一下。」 他小心翼翼地放入微波爐，熱完才遞給我。我不禁讚美：「你好細心喔！」

他笑著說：「因為讓客人吃到沒熟的食物，不好。」 這不過是一根熱狗，一筆不大的金額，但他選擇【多做一點】。而這「一點」， 卻讓我對這位店員的態度留下深刻印象，也讓孩子看見了什麼叫做「不只把事情做完，而是把事情做好」。

✦ 為什麼【多做一點】很重要？

從心理學角度來看，【多做一點】代表的是一種責任感與內在動機的展現。心理學家愛德華·德西（Edward Deci）提出，當一個人是為了自己內在的價值與意義而行動，他會更投入、更負責任，甚至願意主動加碼做得更好。

這種多做一點的態度，也和著名的 「邁向卓越的1.01法則」 有關。 假設每天都比昨天多做一點點（1.01），一年後是 1.01的365次方 ≈ 37.8倍， 相反地，若每天少做一點點（0.99），一年後是 0.99的365次方 ≈ 0.03。

一點點的差異，日積月累，最終會走向截然不同的風景。

心理學家James Clear 在《原子習慣》中提到，每次小小的努力都能累積成巨大的改變。多做一點是一種習慣，孩子若能持續培養這種行為，將在未來形成正向循環。

✦ 如何讓孩子學會「多做一點」

1. 用身邊的故事教孩子細節的力量

像今天這位店員的例子，就是絕佳素材。告訴孩子：「你有注意到嗎？他不是為了加薪，也不是主管要求，而是為了讓你吃到熟的熱狗。」

2. 從日常生活開始練習「+1行動」

鼓勵孩子多做一件事：
• 擦完桌子後，順手把掉在地上的紙撿起來。
• 寫完功課後，順手整理書桌。
• 上完廁所後，順手把洗手台的水漬擦乾。

讓他體會：「原來多做一點，不但不費力，還讓我感覺更好。」

3. 肯定努力而非只看成果

孩子多做一點時，要明確表達你的肯定。
例如：「我注意到你摺好衣服後還順手幫家人把洗好的衣服分類，這真的很貼心。」

✦ 給孩子的行動方針

每天練習「多一點」的三個小行動：

1. 多看一眼 → 收書包前再檢查一下，有沒有忘了帶功課或是水壺。

2. 多想一下 → 想想怎麼讓作品更完整，例如寫卡片時多畫一個插圖。

3. 多問一句 → 做完一件事後問自己:「我還能再幫一點嗎? 比如幫媽媽收碗盤。」

這三個微行動，讓孩子慢慢從「交差了事」轉變成「主動加值」。

✦ 小結

孩子需要的不只是做事的能力，更是「願意為他人著想、多做一點」的態度。 這樣的心態，不只是會讓他在人際關係、職場或學業上加分，也會在未來，成為一個讓人信賴與尊敬的人。

今天的熱狗，原本只是不起眼的小事，卻因店員多做一點，成了令人記住的溫暖瞬間。 孩子的未來，也會因這一點點的「多做」，悄悄走上更寬廣的路。