你知道嗎? 他不是故意的!

「Ray，你怎麼突然站起來?」
「老師，Ray好吵喔! 一直學我講話。」
「主任，Ray這個孩子聯絡簿總是抄不齊全，漏東落西的寫不完整。」

Ray 是我八年前教過的一位學生。他來到我們語言中心上課的第一個月，下課後的行政櫃台裡，總是圍繞著他的「小狀況」。

直到有一天，Ray 的媽媽拉著我悄悄地說:「主任，我孩子有過動症，你不要跟別人說喔!」 我點點頭，也開始試著用不同的方式認識Ray，而不是只看見他的「行為問題」。

孩子不是不想控制自己，而是大腦真的做不到

在《我們都是孩子的引導師》這本書中，談到一位名叫小馬的ADHD孩子，在上學時「模仿同學講話」。

「我就是沒有辦法控制我自己嘛!」這句話，道出了許多過動孩子內心的無助與痛苦。他們不是不懂對錯，也不是故意搗蛋，而是大腦的自我控制系統發展得比較慢，無法即時抑制衝動、遵守學校規則或停下某個行為。

小馬的媽媽在書中嘗試不只是「糾正行為」，而是透過對話讓孩子認識:「你知道什麼是對的，但是你的大腦控制不了你，你可不可以告訴我，有哪些事情是你可以控制的?」 這樣的對話開啟了孩子的思考，也讓他開始練習「行動前先想一下」，而不是事後懊悔。

讓孩子面對自己的狀況，是認識與成長的開始

Ray 當年也有很多「控制不了自己」的時刻: 插嘴、亂跑、忘東忘西。但當我們開始鼓勵他畫下今天最棒的一件事、在聯絡簿裡寫下「明天想做到的一件事」，甚至邀請他在課後分享「今天忍住沒打斷別人講話的時候」，他也慢慢 地、緩緩地學會看見自己的努力。

就像書中所說:「協助孩子認識自己，具有自我對話的能力，是建立自我價值感的開始。」 我們不只是要讓孩子知道自己有ADHD，更要幫助他們知道: 我還是可以做選擇，我不是被大腦控制的人，我可以練習。

與其責備，不如陪孩子「練習控制」

當孩子一次又一次說錯話、做錯事，身為老師或父母，我們很容易氣餒，甚至認為:「講了也沒用。」但這本書提醒我們——這些訊息會在他的大腦裡留下痕跡，幫助他在某一刻「突然懂了」。

推疊的每一次提問、每一次溝通，都可能是打開那扇「自我控制」之門的鑰匙，願我們都能多看見一點孩子的努力，而不只是他的不一樣。

Ray 現在已經長大了，我不確定他是否還記得當年聯絡簿上的那個「今天我有控制自己不插嘴」，但我記得他在教室裡畫下星星時偷偷對我笑的小男孩。

每個ADHD孩子的成長路都不一樣，但他們都值得一個願意陪他們「練習控制」的陪跑員。因為在看似失控的背後，他們比其他孩子更努力著學習與練習。