2025 年3月29日的下午，是我第一次上台短講，幫我的好朋友余懷瑾(仙女老師)的新書《有底氣，無所畏》引言6分鐘。 我以一位自由工作者、Podcast主持人的身份，分享了與她相識的緣分，這場演...
上週日，是我們家兒子人生中一個特別的日子——他第一次代表幼兒園組，參加台中市的市長盃足球賽。 這場比賽中，孩子們以2:1獲勝，展現了他們的努力與團隊合作精神。下週六早上，他們將迎接下一場比賽，期...
上週六早上，我和女兒一起完成了一件很有意義的事，我們早上7:40開車前往南投竹山的明善寺，進行了一場以「上台自信表達」為主題的公益教學活動。這是我每年都會安排的公益計畫之一，這次也請我的小助理(我的女...
每個人都有過某個瞬間，突然想起童年裡的溫暖片段。這可能是一個下雨天， 媽媽念故事書的聲音在耳邊縈繞；或者是一個周末午后，全家人一起窩在圖書 館角落，聽志工講故事。這些看似平凡的片段，因為有陪伴、有笑聲...
我們無法預知人生的終點站會在哪裡? 何時到來? 但我們可以選擇——在身體健康、頭腦清晰的狀態下，替自己做好行李整理的準備，為人生的這段旅程劃下優雅與從容的句點。 這週六，我參加了一場觸動人...
我學了2年的游泳，終於在上個禮拜學會了。經歷了嗆水、喝水、恐懼，現在的我終於可以自在地享受在水裡游泳的感覺。心中開心的對自己說：「原來會游泳是這種感覺，原來我真的可以做到。」 這次的成功經驗讓我...
